આંખ આવવી ચિહ્નો લક્ષણો: ગુલાબી આંખ થવી માટે ઝડપી ઘરેલું ઉપચાર આજકાલ આંખ આવવાના કેસો ઝડપથી વધી રહ્યા છે તેનું એક કારણ હવામાનમાં ફેરફાર ખાસ કરીને વરસાદને કારણે છે. આંખની સ્થિતિની સારવાર માટે અહીં સરળ ઘરેલું ઉપચાર છે
લાંબા સમય સુધી વરસાદના કારણે આંખના ચેપ જેવા કે આંખ આવવાના કેસ વધી રહ્યા છે. આને ગુલાબી આંખો થવી પણ કહેવાય છે, લક્ષણોમાં આંખ લાલ થવી, ખંજવાળ અને આંખમાંથી પાણી પડવું જેવા લક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે.
આંખ આવવી (નેત્રસ્તર દાહ) શું છે?
નેત્રસ્તરની બળતરા, જેને ક્યારેક ગુલાબી આંખ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તેને તબીબી રીતે નેત્રસ્તર દાહ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. કોન્જુક્ટીવા એ પાતળું, પારદર્શક આવરણ છે જે આંખના સફેદ વિસ્તાર અને પોપચાની અંદરની સપાટીને આવરી લે છે. ગુલાબી આંખ આ સ્થિતિનું વારંવાર નામ છે. તે એવી સ્થિતિ છે જે વાઇરસ અથવા બેક્ટેરિયા દ્વારા થતા ચેપ દ્વારા લાવી શકાય છે.
આંખ આવવના ચિહ્નો અને લક્ષણો શું છે?
આંખ આવવાના સામાન્ય ચિહ્નો અને લક્ષણોની સૂચિ નીચે મુજબ છે:
- પોપચાંની અને આંખના સફેદ ભાગની લાલાશ અને સોજો
- એક અથવા બંને આંખોમાં દુખાવો, ખંજવાળ અથવા બર્નિંગ
- એક અથવા બંને આંખોમાંથી અસાધારણ રીતે મોટા પ્રમાણમાં આંસુ અથવા સ્રાવ આવવો
- ઝાંખી દ્રષ્ટિ
- પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા (ફોટોફોબિયા)
- સંવેદના કે કંઈક તીક્ષ્ણ છે અને તમારી આંખમાં જડિત છે.
- લાળના ઉત્પાદનમાં વધારો
આંખ આવવાની સંભવિત ગૂંચવણો શું છે?
આંખ આવવી સંભવિત ગૂંચવણોની શ્રેણી હોઈ શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- ચેપનો ફેલાવો: યોગ્ય સારવારની ગેરહાજરીમાં, ચેપ આંખના અન્ય પ્રદેશોમાં ફેલાવાની સંભાવના ધરાવે છે.
- પુનરાવર્તિત બળતરા: કેટલાક લોકો ક્રોનિક નેત્રસ્તર દાહ અનુભવી શકે છે જે દવાઓથી દૂર થતી નથી.
- આંખના કાયમી ડાઘ: નેત્રસ્તર દાહના ગંભીર કિસ્સાઓમાં નેત્રસ્તર પર કાયમી ડાઘ પડી શકે છે, જે દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ અને તેજસ્વી પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા તરફ દોરી જાય છે.
- આંસુનું ઉત્પાદન ઘટે છે: અમુક પ્રકારના નેત્રસ્તર દાહને કારણે લાંબા ગાળાની બળતરા વ્યક્તિના આંસુના ઉત્પાદનને ઘટાડી શકે છે, જે સમય જતાં આંખને નુકસાન થવાનું જોખમ વધારે છે.
- ચેપગ્રસ્ત કોર્નિયા: બેક્ટેરિયલ અથવા વાયરલ નેત્રસ્તર દાહના અયોગ્ય રીતે સારવાર કરાયેલ કેસ કોર્નિયામાં ચેપ તરફ દોરી શકે છે, જે દ્રષ્ટિ ગુમાવવા તરફ દોરી શકે છે અને સુધારણા અથવા સમારકામ માટે સર્જરીની જરૂર પડી શકે છે.
આંખ આવવી (ગુલાબી આંખ) માટે ઝડપી ઘરેલું ઉપચાર
- આંખો પર ગરમ કોમ્પ્રેસ લગાવો: આંખો પર ગરમ, ભીના કપડાથી હળવું દબાણ લગાવવાથી ખંજવાળ અને અસ્વસ્થતા ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે.
- આંખોને ઘસવું અથવા સ્પર્શ કરવાનું ટાળો: કોઈપણ પ્રકારના સંપર્કને ટાળીને આંખની નજીક આવતા બેક્ટેરિયાની માત્રાને મર્યાદિત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો ખંજવાળ અથવા બળતરા થાય છે, તો તેને રહેવા દો અને તમારી આંખના વિસ્તારને ઘસવાનું અથવા સ્પર્શ કરવાનું ટાળો.
- ગાદલાને વારંવાર સાફ કરો અને બદલો: જો તમે બેક્ટેરિયલ નેત્રસ્તર દાહથી પીડિત હોવ તો પુનઃસંક્રમણને રોકવા માટે બેડ લેનિન અને ઓશીકાને વારંવાર બદલો.
- મેકઅપનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો: કોઈપણ સૌંદર્ય પ્રસાધનો, ખાસ કરીને મસ્કરા અને આઈલાઈનરનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો, જ્યારે તમારી આંખોમાં બળતરા ઓછી થાય છે જે ગુલાબી આંખના લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરી શકે છે – ખાસ કરીને જ્યારે બેક્ટેરિયલ નેત્રસ્તર દાહની વાત આવે છે!
- વિટામિન A અને C નું સેવન વધારવું: વિટામિન A ચેપ સામે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદ કરે છે જ્યારે વિટામિન C નેત્રસ્તર દાહ (ગુલાબી આંખ) ને કારણે થતી બળતરા સામે લડવામાં મદદ કરે છે. પાલક, ગાજર, ખાટાં ફળો જેવા કુદરતી આહાર સ્ત્રોતો દ્વારા આ વિટામિન્સનું સેવન વધારવાથી આંખના ગુલાબી લક્ષણોથી રાહત મળે છે.
- ત્રિફળા, લીમડો અને ઘીનો આયુર્વેદિક ઉકાળો બનાવો: આ ઉકાળો દરરોજ બે વાર પીવો જેથી બળતરા ઓછી થાય અને આંખની પેશીઓને પોષણ મળે.
- ગાયનું ઘી: સૂતા પહેલા દરેક આંખમાં શુદ્ધ ગાયના ઘીના થોડા ટીપાં નાખો. આ નેત્રસ્તર દાહને કારણે થતી ખંજવાળને દૂર કરવામાં મદદ કરશે.
- આમળાનો રસ: નેત્રસ્તર દાહ સાથે સંકળાયેલ લાલાશ ઘટાડવા અને ખંજવાળને શાંત કરવા માટે દિવસમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત આમળાનો રસ આંખોની આસપાસ ઘસો. તમે આમળાના પાવડરની પેસ્ટ પણ બનાવી શકો છો અને તેને તમારી પોપચા પર હળવા હાથે લગાવી શકો છો અથવા શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે દરરોજ એક કે બે ચમચી જ્યુસ પી શકો છો.
- નિયમિતપણે તમારા હાથ ધોવા: આ અન્ય લોકોમાં ચેપ ફેલાવવાનું જોખમ ઘટાડે છે જે તમે સ્પર્શ કરેલ વસ્તુઓ જેમ કે દરવાજાના નૉબ અથવા ફોન વગેરે દ્વારા પ્રત્યક્ષ કે પરોક્ષ રીતે તમારો સંપર્ક કરી શકે છે.
- કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ: આંખના વિસ્તારમાં બળતરા અને સોજો અને આંખોની આસપાસ લાલાશ જેવા નેત્રસ્તર દાહના લક્ષણોથી થતી અગવડતાને ઘટાડવા માટે દર થોડા કલાકો દરમિયાન લગભગ 10-15 મિનિટ માટે તમારી આંખો પર ઠંડા કોમ્પ્રેસ મૂકો.
- તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન મેળવો: જો તમને કોઈ બળતરા, દુખાવો, તમારી આંખોમાંથી સ્રાવ, ખંજવાળ અથવા પ્રકાશની સંવેદનશીલતા હોય, તો તમારે સારવાર માટે તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.
- આંખ આવવાથી પીડિત કોઈપણ વ્યક્તિથી દૂર રહો: કારણ કે તે તેના સક્રિય તબક્કા દરમિયાન અત્યંત ચેપી છે, તમારે નેત્રસ્તર દાહના દર્દીઓના સંપર્કમાં આવવાનું ટાળવું જોઈએ.
- શસ્માં પહેરો: બહાર જતી વખતે સનગ્લાસ પહેરો કારણ કે સૂર્યપ્રકાશ ચેપને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
આંખ આવવી માટે સર્જિકલ સારવાર શું છે?
નેત્રસ્તર દાહ માટે સર્જિકલ સારવાર નેત્રસ્તર દાહના પ્રકાર અને સ્થિતિની ગંભીરતા પર આધાર રાખે છે. બે મુખ્ય સ્વરૂપો બેક્ટેરિયલ અને એલર્જીક નેત્રસ્તર દાહ છે.
બેક્ટેરિયલ આંખ આવવી માટે, જો તબીબી સારવાર નિષ્ફળ ગઈ હોય અથવા જો ત્યાં કોઈ દૂષિત હોય તો શસ્ત્રક્રિયા એક વિકલ્પ હોઈ શકે છે. આમાં બેક્ટેરિયાની હાજરી ઘટાડવા માટે અસરગ્રસ્ત કન્જુક્ટીવલ મેમ્બ્રેનને સ્ક્રેપિંગ અને વધુ ચેપને રોકવા માટે સ્થાનિક એન્ટિબાયોટિકનો ઉપયોગ શામેલ હોઈ શકે છે.
એલર્જિક આંખ આવવી માટે, શસ્ત્રક્રિયામાં વધારાનું પ્રવાહી દૂર કરવું અથવા એલર્જન દ્વારા થતી બળતરાને કારણે બનેલા પેશીઓને દૂર કરવાનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
આંખની સપાટીનું પુનઃનિર્માણ: એલર્જી સાથે સંકળાયેલ આંખની અસ્વસ્થતાને ઘટાડવા માટે પણ કરી શકાય છે. આ કિસ્સામાં શસ્ત્રક્રિયા સામાન્ય રીતે છેલ્લા ઉપાય તરીકે કરવામાં આવે છે જ્યારે દવાઓ પૂરતા પ્રમાણમાં લક્ષણો દૂર કરતી નથી.
આંખના રોગ માટે શ્રેષ્ઠ ડોકટરોની સલાહ લેવી?
- નેત્ર ચિકિત્સક: નેત્ર ચિકિત્સક એ એક પ્રકારનો તબીબી નિષ્ણાત છે જે આંખની બિમારીઓ અને નેત્રસ્તર દાહ જેવી વિકૃતિઓના નિદાન અને સારવારમાં નિષ્ણાત છે. નેત્રસ્તર દાહ આ રોગો અને વિકૃતિઓમાંથી એક છે. તેઓ સ્થિતિના લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે દવાઓ સૂચવવામાં સક્ષમ છે, અને તેઓ રોગચાળાની સંખ્યા ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે નિવારક ક્રિયાઓ અંગે સલાહ આપવા માટે પણ સક્ષમ છે.
- ઑપ્ટોમેટ્રિસ્ટ્સ: ઑપ્ટોમેટ્રિસ્ટ્સ એ હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ છે જેઓ પ્રાથમિક આંખની સંભાળ સેવાઓ જેમ કે દ્રષ્ટિ પરીક્ષણ, કોન્ટેક્ટ લેન્સ ફિટિંગ, ચશ્માના પ્રિસ્ક્રિપ્શન્સ અને નેત્રસ્તર દાહ જેવા અમુક આંખના રોગોના સંચાલનમાં નિષ્ણાત છે.
- જનરલ પ્રેક્ટિશનર્સ (GP): GP ને શરીરના વિવિધ અવયવોને લગતી વિવિધ બિમારીઓ અથવા પરિસ્થિતિઓનું નિદાન અને સારવાર કરવા માટે તાલીમ આપવામાં આવે છે, જેમાં નેત્રસ્તર દાહ જેવી આંખોની સમસ્યાઓનો સમાવેશ થાય છે. જો જરૂરી હોય અથવા વહેલા નિદાનની ઈચ્છા હોય તો GP વ્યક્તિઓને વધુ તપાસ માટે વિશિષ્ટ પરીક્ષણ માટે મોકલી શકે છે.